Blog Lusíadas

Formas de beber água se não gosta de beber água

É sabido que devemos beber pelo menos 1,5 L de água por dia. Mas, e se não gostamos de beber água? Como podemos resolver este dilema, sobretudo nos meses mais quentes? É para o ajudar que a Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa revela neste artigo várias alternativas saudáveis para não deixar de beber água.

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Refeições de verão: o que deve comer (e o que evitar)

A Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa explica que alimentos se podem - e devem! - comer no verão e aqueles que se devem evitar nos meses mais quentes.

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Lúpus: o que deve saber

É uma doença das mulheres em idade fértil. Não afeta só a pele, mas qualquer órgão, explica Ana Maria Ferreira, especialista em Medicina Interna no Hospital Lusíadas Lisboa.

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Atletas olímpicos e… médicos

Como conciliar os treinos de atleta olímpico com um dos cursos superiores mais exigentes? Marta Onofre, Rui Bragança e Ana Rente explicam-nos. Vão competir nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro e estão ainda a estudar Medicina.

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O que sabe sobre sífilis? 10 factos e mitos

Uma doença que pode evoluir durante anos de forma assintomática, mas muito contagiosa e que afeta cada vez mais portugueses. A especialista em Medicina Interna do Hospital Lusíadas Porto, Ofélia Afonso, esclarece algumas ideias erradas sobre a sífilis.

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Os diferentes batimentos do coração

Todos temos corações diferentes e por isso também batem de forma única. Stresse, cafeína, desporto e idade são alguns dos fatores que influenciam a nossa frequência cardíaca. Quer saber como bate o seu coração? Continue a ler.

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