A área de Medicina Preventiva e Bem-Estar é um ramo da medicina que se concentra na prevenção de doenças e na promoção da saúde.
Envolve tomar medidas para manter uma boa saúde, prevenir doenças e lesões e gerir doenças crónicas corretamente. Isso pode incluir mudanças no estilo de vida, como comer uma dieta saudável, praticar exercício regularmente, dormir o suficiente e não fumar, bem como cuidados médicos preventivos, como vacinas, exames e check-ups.
O objetivo da medicina preventiva e de bem-estar é ajudar as pessoas a manterem-se saudáveis e prevenir o aparecimento de doenças crónicas, em vez de tratar as doenças depois que elas surgirem.
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Dra. Carla Sousa Pontes
Unidades
Áreas de Interesse
Medicina Preventiva; Medicina de Precisão; Medicina dos Estilos de Vida; Medicina Personalizada; Doenças Crónicas; Factores de risco; Estilos de vida; Envelhecimento; Prevenção; Bem-estar; Genómica; Inflamação crónica; Imunidade; Sono; Stress; Exercício físico; Metabolismo; Microbioma; Cancro; Senescência; Longevidade; Estilo de vida saudável; Envelhecimento ativo; Cronobiologia; Oncologia; Medicina Aeronáutica; Medicina Desportiva
