Blog Lusíadas

Alergia ocular e a primavera

A alergia ocular afeta cerca de 20% da população e consiste numa doença inflamatória e recorrente da superfície ocular externa. É mais comum no início da primavera.

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Como ser feliz em 12 passos

A felicidade sempre atraiu os psicólogos. Mas também cada vez mais economistas e neurologistas têm mostrado ter algo a dizer sobre um sentimento que é vago e, à partida, imensurável. Quisemos saber que conselhos tem a ciência para nos tornar pessoas mais felizes e explicamos como tornar isso possível, com 12 (pequenos) passos.

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Apneia do sono infantil

A tendência é mundial, apesar da causa ser desconhecida. A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) afeta cada vez mais crianças e começa a surgir mais cedo, às vezes antes dos dois anos, alerta Luísa Monteiro, coordenadora da Unidade de Otorrinolaringologia do Hospital Lusíadas Lisboa. A especialista explica que o problema tem solução, mas é importante chegar a um diagnóstico precoce para evitar consequências graves.

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Amêndoa e chocolate: as tentações da Páscoa

Conheça as maiores vantagens dos dois ingredientes mais usados nos doces portugueses - o chocolate e a amêndoa - qualquer que seja a época festiva.

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Férias da Páscoa no Algarve

As férias passadas fora de casa são um momento para descontrair e afastar-se da rotina. Mas não devemos deixar a sua preparação ao acaso. Antecipe eventuais imprevistos, mas saiba que os especialistas Lusíadas estão disponíveis para ajudar no que for preciso.

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Evite os excessos alimentares na Páscoa

A Páscoa é dos momentos festivos mais propícios para cometer excessos alimentares e perder a linha que tanto lhe custou a manter. Se não resiste a gastronomia ou doçaria típica da época ou tende a procurar o prazer nos doces e outras propostas calóricas, saiba que existem estratégias simples para viver esta data de forma saudável.

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