Blog Lusíadas

Unhas, o espelho da sua saúde

A alteração das unhas revela problemas de saúde. Deve estar atento, ao mesmo tempo que as cuida e protege de manicuras agressivas, pois querem-se saudáveis e brilhantes.

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O que a mãe come interfere na amamentação?

Se tem dúvidas sobre qual é a alimentação mais adequada durante os meses de amamentação, nós respondemos.

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Aproveitar o sol com segurança

Os portugueses são apaixonados pelo sol mas, como em quase tudo na vida, é preciso “conta, peso e medida”. Siga as 12 regras seguintes e aprecie tudo o que o sol e a vida ao ar livre têm de bom.

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Histerectomia por via vaginal

Cerca de 20 por cento das remoções de útero são realizadas por via vaginal, apesar de apresentar uma taxa de complicações muito reduzida.

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Pedras nos rins: o que são e quais os tratamentos

O nome científico é litíase, mas é vulgarmente conhecido como pedra no rim. É uma condição dolorosa, que afeta cerca de 800 mil portugueses, mas que pode ser prevenida se não descurar a hidratação.

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Hipertensão na gravidez: o que é e como prevenir

A hipertensão arterial contribui para uma gravidez de risco. Mas há formas de a prevenir e tratar.

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