Blog Lusíadas

7 estratégias para incentivar as crianças a cozinhar

Cozinhar com a ajuda dos seus filhos é importante para os incentivar a experimentar novos sabores e a ganhar hábitos de alimentação saudáveis. Porque o difícil é mesmo começar, leve-os para a cozinha com estas estratégias irresistíveis.

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Os brinquedos influenciam o futuro das crianças?

“Bebés” cor-de-rosa e construções azuis. Podem os brinquedos moldar a forma como as crianças olham o mundo? Pode considerar que sim e deve de defende-se a liberdade de escolha, sem preconceitos. Mas deixa um alerta aos pais: mais importante do que um brinquedo, é o uso que se faz dele.

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O que é a zona ou herpes-zóster?

A zona ou herpes-zóster é uma doença infeciosa que só se manifesta em pessoas que já tenham tido varicela. O vírus da varicela fica adormecido e é reativado mais tarde, normalmente em pessoas mais velhas, ainda que também possa afetar crianças, como explica Pedro Ponte, coordenador da Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Lisboa.

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Transpirar muito significa que perdemos mais calorias?

A transpiração intensa é uma característica de alguns grupos de mamíferos para controlar a temperatura do corpo. Mas perde-se apenas água e alguns minerais.

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Peito escavado: o que é e como tratar

O peito escavado (ou pectus excavatum) é uma das deformidades mais comuns da parede torácica e é quatro vezes mais frequente nos homens.

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Endorfinas: por que melhoram o humor?

Também conhecidas como “hormonas da felicidade”, devem em parte o nome à morfina pelo seu efeito analgésico. Ajudam em situações de stresse e são aplicadas na fisioterapia.

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