Blog Lusíadas

Se bebermos café à tarde não dormimos bem?

A ciência explica: a cafeína altera os padrões saudáveis de sono, mesmo em pessoas que dizem não sentir qualquer efeito quando bebem café. Explicamos-lhe porquê.

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"O que eu já fiz pelo futebol"

Eu devia detestar o futebol: já me causou brigas conjugais e dissabores suficientes para passar a dedicar o tempo a outra coisa. Mas não consigo. Porque nada me deu tantos momentos de convívio, inclusive com elefantes, como quando viajei por África com uma bola na mão.

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Futebol: benefícios e os malefícios para a saúde

Gonçalo Proença, cardiologista do Hospital Lusíadas Lisboa, ajuda-nos a perceber o que de positivo e negativo existe no hábito de assistir a jogos de futebol.

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Factos e mitos sobre tatuagens

As complicações são raras, mas qualquer tatuagem é uma ferida que exige cuidados durante a cicatrização. A Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Lisboa, aconselha uma consulta pré-procedimento e esclarece todas as dúvidas.

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Sair à rua de cabelo molhado provoca constipações?

Se não usar secador antes de sair de casa, tenho mais probabilidade de ficar doente? Fátima Santos, médica de clínica geral do Hospital Lusíadas Albufeira, esclarece.

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7 erros no trabalho que fazem mal à saúde

Desde que chegamos ao trabalho até à hora de saída, temos hábitos que podem estar a prejudicar a nossa saúde. Conheça os principais erros.

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